خانه / تمام مطالب مرتبط با

رژیم لاغری


>>> تنوعی شگفت انگیز از ساعت های دیواری فانتزی و مدرن "" بیش از 150 طرح ""
خودت خونت رو دیزاین کن >> ورود به دنیای ساعت ها


بدترین اشتباهات رژیمی از نظر متخصصان‎ با کمک متخصصان تغذیه امروز می خواهیم به شما سه مورد از اشتباه ترین کارهایی که در رژیم غذایی ممکن است مرتکب شوید را معرفی کنیم. درست غذا می خورید و حتی به باشگاه هم می روید اما وزنی کم نمی کنید. این بسیار نا امید کننده است، مشکل کارهای درستی که انجام می دهید نیست بلکه اشتباهاتی است که در این بین روی پیشرفتتان تاثیر می...

ادامه مطلب

خبر آنلاین – مصرف چربی اشباع نشده گیاهی می تواند در کم کردن وزن موثر باشد. تحقیق تاز ه ای در این زمینه نشان می دهد ‎زمانی که چربی های گیاهی به روده کوچک می رسند پیامی با این مضمون از خوردن دست بکش. سیر شدی به مغز ارسال می شود. پژوهشگران می گویند اسیدهای چرب اشباع نشده گیاهی پیام سیری را به مغز مخابره می کنند. چنانچه نتیجه تحقیقاتی که تا کنون بر روی موش های آزمایشگاهی صورت گرفته...

ادامه مطلب

افرادی که از چاقی رنج می برند، مکررا در کلینیک های کاهش وزن گلایه می کنند که "دیگر از رژیم گرفتن خسته شده اند". آنها اگرچه می دانند چاقی و افزایش وزن چه مشکلاتی را برای آنان به همراه می آورد، ولی دیگر انگیزه لازم را برای کاهش وزن ندارند. فکر می کنید چرا این افراد از رژیم گرفتن ناامید شده اند؟ دلایل زیادی برای این موضوع مطرح می شود، اما در ذیل فعلا دو دلیل عمده را بیان می کنیم: در...

ادامه مطلب

افرادی که از چاقی رنج می برند، مکررا در کلینیک های کاهش وزن گلایه می کنند که "دیگر از رژیم گرفتن خسته شده اند". آنها اگرچه می دانند چاقی و افزایش وزن چه مشکلاتی را برای آنان به همراه می آورد، ولی دیگر انگیزه لازم را برای کاهش وزن ندارند. فکر می کنید چرا این افراد از رژیم گرفتن ناامید شده اند؟ دلایل زیادی برای این موضوع مطرح می شود، اما در ذیل فعلا دو دلیل عمده را بیان می کنیم:...

ادامه مطلب

آقای دین وورال تکنیسین برق ساکن شهر کوچک استور برِج در منطقه وست میلدلند انگلیس رکورد دار بیشترین میزان کاهش وزن در سال 2013 شد. به گزارش ویکی کوکری به نقل از روزنامه دیلی میل انگلیس این مرد مجرد 36 ساله انگلیسی از سال 2010 تصمیم گرفت تا وزن خود را کم کند و از سال 2011 برنامه کاهش وزن خود را آغاز کرده است. مشکل اضافه وزن این مرد انگلیسی به گونه ای بود که شرکتی که او در آنجا کار می...

ادامه مطلب